Você mãe ou pai está aí perdendo a sanidade mental por causa da adolescência do seu filho ou sua filha?

Eu te entendo! Mas, sabe que todos nós temos uma visão distorcida sobre essa fase?

Sim! A adolescência é vista como uma fase ruim e parece que a única coisa que podemos fazer é “aguentar no osso” e rezar para que (pelo amor de Deus) passe logo!

Essa visão torna o relacionamento entre pais e filhos muito mais difícil do que já é. Antes de mais nada, você precisa jogar fora o termo “aborrescência”. Ele banaliza e limita o seu olhar aos sentimentos do seu filho. Esse é um ótimo começo: tire essa palavra do seu vocabulário.

Outra informação importante para começar a lidar com a adolescência de maneira mais aberta é entender as mudanças de humor. Quantas! De uma hora pra outra, de “amorzinho da mamãe” para “que ogro é esse?”. Eu sei!

Isso acontece porque o cérebro do seu filho está passando por uma transformação. A gente acha que só as crianças estão em desenvolvimento, SQN! Os jovens também estão passando por mudanças muito significativas na estrutura cerebral.

Essas mudanças, junto com o “boom” hormonal, intensificam as emoções do seu filho e, por enquanto, ele não consegue controlar. Muitas coisas estão acontecendo nessa fase, e esse já é um passo muito importante para entender o quanto ela é difícil também para ele, não só para você.

Ajude seu filho a entender as emoções que está sentindo. Você é adulto e com certeza tem bons conselhos a respeito. Escute sem julgamento. Algumas coisas podem parecer exageradas para você, mas lembre que o cérebro dele ainda não consegue dar a proporção exata ao sentimento. Escute com o coração, faça com que ele sinta que um momento de conversa com a mãe e/ou o pai pode ser acolhedor.